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¡Hola! Soy la doctora Jimena González Cal y Mayor y hoy vamos a platicar algo muy sencillo pero sumamente relevante. En todas las pláticas, generalmente les menciono acerca de la medicina preventiva y aquí me refiero con esto…

Me refiero a que hay muchas personas que acuden al médico solamente cuando se sienten mal, y esto tiene que cambiar porque definitivamente si el paciente acude al médico sin sentirse mal, solamente porque quiere saber que todo está bien, entonces como médicos podemos intervenir de manera temprana en cualquier tipo de situación, enfermedad, como lo quieran llamar, de una manera tan temprana que pudiéramos realmente prevenir una enfermedad, retrasarla en caso de que fuera pensar de cualquier forma o bien tratarla desde un inicio y eso de verdad que cambie el pronóstico por completo de cualquier situación. Entonces de verdad no dejen su salud para mañana, como siempre se los digo, en punto clínico tenemos muchísimas sucursales y la verdad es que cada vez estamos más cerca de todas las personas aquí en la Ciudad de México.

Esperemos que poco a poco tengamos ya en la República, pero bueno, al menos ahorita en la Ciudad de México tenemos ya muchas sucursales. Tú acude con nuestros médicos internistas que les digan ellos que es lo que deben de hacerse o realizarse de estudios, pero de verdad háganlo. Me pasa mucho, por ejemplo, también y pasa mucho en punto clínico con las embarazadas, no que llegan y a lo mejor una que no lleven un correcto control prenatal y que lleguen cuando a lo mejor se han sentido mal o cuando ya subieron muchísimo de peso y también volvemos a lo mismo, no… Hay que hacer una intervención temprana. Entonces… por favor, se los pido, acudan a su médico, no se esperen a sentirse mal. Recuerden que… todo cuando lo hacemos en un inicio cambia por completo el pronóstico y bueno, aquí el punto es que cada vez la población mexicana tenga una increíble atención médica y gracias a punto técnico… es mucho más accesible que las personas puedan acudir con especialistas y sus especialistas, entonces bueno, nos invitamos a agendar citas con nosotros en punto clónico en cualquiera de nuestras sucursales. También recuerden que tenemos vacunas, que tenemos estudios de laboratorio, farmacia, etcétera, etcétera. Entonces bueno, nos esperamos que estén muy bien y excelentes vacaciones.

Médicos Especialistas

Medicina Preventiva

La medicina preventiva es un pilar fundamental en el cuidado de la salud, y es sobre este tema que la doctora Jimena González Cal y Mayor nos invita a reflexionar en su mensaje. Nos recuerda la importancia de cambiar el enfoque de acudir al médico únicamente cuando nos sentimos mal, hacia una cultura de visitas regulares con el objetivo de mantenernos sanos y prevenir enfermedades.

El texto destaca cómo la intervención temprana puede marcar la diferencia en el pronóstico de cualquier condición médica. Al acudir al médico antes de que los síntomas se manifiesten, se abre la oportunidad de identificar y abordar problemas de salud potenciales antes de que se agraven.

La doctora enfatiza la accesibilidad a la atención médica preventiva, señalando que existen muchas sucursales disponibles en la Ciudad de México y que cada vez están más cerca de la población. Esta cercanía facilita el acceso a especialistas que pueden guiar a los pacientes en la realización de estudios y prácticas preventivas.

Además, se menciona específicamente el caso de las embarazadas, resaltando la importancia de un control prenatal adecuado desde el inicio del embarazo. La detección temprana de posibles complicaciones y el seguimiento regular del estado de salud de la madre y el feto son fundamentales para un embarazo saludable.

Se invita a la población a tomar acción y a no postergar la atención médica preventiva. Se hace hincapié en que la prevención es la clave para mantener una buena salud a largo plazo y que, al realizar chequeos médicos periódicos, se pueden evitar problemas de salud más graves en el futuro.

En resumen, el mensaje nos insta a adoptar un enfoque proactivo hacia nuestra salud, reconociendo que la medicina preventiva es una herramienta poderosa para mantenernos sanos y prevenir enfermedades antes de que se conviertan en problemas más serios.

Preguntas Frecuentes

La medicina preventiva es un enfoque de atención médica que se centra en prevenir la enfermedad, promover la salud y mejorar la calidad de vida a través de intervenciones tempranas y cambios en el estilo de vida.
La medicina preventiva es crucial porque permite identificar y abordar los factores de riesgo de enfermedades antes de que se desarrollen, lo que puede reducir la incidencia de enfermedades graves y mejorar los resultados de salud.
La medicina preventiva incluye medidas como exámenes de detección, vacunaciones, asesoramiento sobre hábitos de vida saludables, educación sobre salud y seguimiento regular con el médico para evaluar el estado de salud y realizar intervenciones tempranas si es necesario.
La medicina preventiva se dirige a personas de todas las edades y condiciones de salud, desde niños hasta adultos mayores, y puede adaptarse a las necesidades individuales de cada paciente.
La atención médica preventiva debe iniciarse desde la infancia y continuar a lo largo de la vida, con visitas regulares al médico para realizar exámenes de detección y evaluar el estado de salud en general.
Los beneficios de la medicina preventiva incluyen la reducción del riesgo de enfermedades graves, la mejora de la calidad de vida, el aumento de la longevidad y la disminución de los costos asociados con el tratamiento de enfermedades avanzadas.
Las vacunas son una parte importante de la medicina preventiva ya que ayudan a prevenir enfermedades infecciosas y protegen contra complicaciones graves y potencialmente mortales.
Puedes recibir atención médica preventiva en consultorios médicos, clínicas de atención primaria, hospitales y centros de salud comunitarios. Es importante buscar atención médica regularmente y seguir las recomendaciones de tu médico para mantener una buena salud preventiva.

Resumen y Recomendaciones

  1. Prioriza la atención preventiva: No esperes a sentirte enfermo para visitar al médico. Programa citas regulares para exámenes de detección y evaluaciones de salud, incluso si te sientes bien. La detección temprana de problemas de salud puede marcar la diferencia en el tratamiento y el pronóstico.
  2. Adopta un estilo de vida saludable: Mantén una dieta equilibrada, haz ejercicio regularmente, evita el tabaco y el consumo excesivo de alcohol, y maneja el estrés de manera efectiva. Estos cambios en el estilo de vida pueden reducir significativamente el riesgo de enfermedades crónicas.
  3. Mantente al día con las vacunas: Asegúrate de recibir todas las vacunas recomendadas por tu médico. Las vacunas son una herramienta efectiva para prevenir enfermedades infecciosas y proteger tu salud y la de los demás.
  4. Busca educación sobre salud: Infórmate sobre tu salud y las medidas preventivas que puedes tomar. Participa en programas de educación sobre salud y busca recursos confiables en línea para obtener información actualizada.
  5. Establece una relación con tu médico: Mantén una relación de confianza y comunicación abierta con tu médico. No dudes en hacer preguntas sobre tu salud y sigue sus recomendaciones para el cuidado preventivo.
  6. Fomenta la salud en tu comunidad: Comparte la importancia de la medicina preventiva con amigos, familiares y miembros de tu comunidad. Animar a otros a buscar atención médica preventiva puede tener un impacto positivo en la salud pública.
  7. Programa recordatorios de citas médicas: Utiliza herramientas como calendarios electrónicos o aplicaciones móviles para programar y recordar tus citas médicas preventivas. Esto te ayudará a mantener un seguimiento regular de tu salud.
  8. No descuides tu salud mental: Además del cuidado físico, presta atención a tu bienestar emocional y mental. Busca apoyo cuando lo necesites y no subestimes la importancia del autocuidado en tu salud general.

*Toda la información aquí contenida se publica con fines informativos y no reemplaza la evaluación de un(a) Médico(a) capacitado(a) para hacerlo. Todo método, procedimiento y/o equipo aquí descrito puede variar por médico y sucursal sin previo aviso. Ante cualquier duda, consúltanos directamente.

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